Die Karriere ist Ihnen wichtig, aber zufällig haben Sie auch eine Familie? Sie stolpern doch immer wieder über die Herausforderungen der sogenannten Work-Life-Balance? Viele finden es genau wie Sie auch schwierig, Karriere und Familie unter einen Hut zu bringen. Die Aufgabe kann einschüchternd wirken, dennoch ist sie machbar. Zeit-Prioritäten und Weiterlesen…
Um im Kopf frisch und wach zu sein und den Körper fit zu halten, ist es wichtig, auch im Berufsalltag auf sich selbst zu achten. Nutzen Sie kleine Pausen um sich zu bewegen, erledigen Sie Dinge im Stehen und nicht alles im Sitzen. Wir möchten aber insbesondere Anreize schaffen, und Weiterlesen…
Bestimmt kennen Sie das Gefühl auch sehr gut, wenn Sie nach dem Feierabend zwar endlich nach Hause kommen, die Anspannung aber in diesem Moment noch immer nicht abfällt. Derweil würden Sie sich einfach ein entspanntes Gefühl wünschen, Sie möchten abschalten und nicht mehr an den stressigen Arbeitstag denken. Das Umschalten Weiterlesen…