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Meditation – wichtige Meditationstipps für Anfänger
Meditationstipps können besonders für Anfänger nützlich sein. Diese Tipps können dabei helfen, die Meditation effektiv auszuüben, bis Sie eine tägliche Praxis daraus machen. Für den Anfang sollten Sie geduldig sein und sich selbst mit Freundlichkeit behandeln, da es schwierig sein Weiterlesen…